Джампинг батут BASEFIT TR-401 112 см с держателем, максимальный вес пользователя 200 кг
id#48512

Ссылка на сайт:
https://liniatoka34.ru/g20401604-batuty-bez-setki
Описание
Модель TR-401 - одна из последних разработок в области батутов. Батут имеет увеличенный срок службы благодаря замене пружинной системы крепления эластичными высококачественными резинками. Прыжки на таком батуте практически бесшумны в отличие от прыжков на пружинных батутах.
Производители батутов точно знают, что не все батуты одинаковы, и убеждены, что пружинные батуты уже давно устарели, оставаясь при при этом неоправданно опасными. Только в Северной Америке около 100 000 детей ежегодно попадают в больницы из-за травм, полученных на пружинных батутах.
В наших баьуьах отсутствуют травмоопасные элементы — пружины.
Основа батута в форме шестиугольника, изготовленная из высококачественного полипропилена, обеспечивает стабильный и высокий отскок. В комплект входит съемный держатель, который можно настраивать под любой рост благодаря трехуровневой регулировке высоты (75/87/99 см). Поручни, покрытые вспененным ПВХ, защищающим держатель от коррозии, обеспечивают повышенный баланс, гибкость и координацию во время тренировок. Держатель также гарантирует безопасность ребенка при прыжках.
долговечная система крепления с помощью высококачественных эластичных резинок
практически бесшумные тренировки
съемный трехуровневый держатель
Характеристики:
Диаметр, см: 112
Полная высота, см: 113,5
Диаметр трубок конструкции, см: 2.8*1.5
Диаметр эластичных резинок, см: 1
Материал полотна: полипропилен
Материал каркаса и ножек: сталь
Количество ножек: 6
Форма ножек: прямые
Высота ножек, см: 26,5
Диаметр ножек, см: 2.5*0.15
Материал полотна для прыжков: полипропилен
Диаметр прыжковой части, см: 90
Толщина прыжковой части, см: 0,05
Максимальный вес пользователя, кг: 200
Габариты упаковки, см: 118*10*107
Вес батута, кг: 8,5
Вес брутто, кг: 9,5
Вес брутто: 9.9 кг.
ДОСТАВКА ПО РОССИИ, ГИБКАЯ СИСТЕМА СКИДОК
Джампинг (Jumping) — это система кардиотренировок на мини‑батутах, придуманная чешскими фитнес‑инструкторами.
Во время сессии джампинга спокойные шаги, покачивания и упражнения на баланс чередуются с интенсивными спринтами и высокими прыжками. За счёт таких интервалов пульс остаётся высоким на протяжении всего занятия, а человек не нуждается в отдыхе и тратит много калорий.
Занятия проводятся под бодрую музыку, так что тренировки проходят весело.
КОМУ МОЖНО ЗАНИМАТЬСЯ НА ФИТНЕС-БАТУТАХ?
Джампинг на батутах подойдёт людям, которые хотят внести разнообразие в фитнес — тренировки. Упражнения на батуте подходят мужчинам, женщинам и даже детям. Существуют специальные программы тренировок для малышей с 3 лет.
КОМУ ПРОТИВОПОКАЗАН ФИТНЕС НА БАТУТЕ?
Джампингом нельзя заниматься беременным, лицам с сердечными и сосудистыми заболеваниями, имеющим патологии дыхательных органов. Прыжки могут нанести вред, если есть глаукома, заболевания опорно-двигательного аппарата, нервной системы. Тренировки нежелательно посещать в период сильного проявления недуга или обострения хронической болезни.
Более того, доказанно что система тренировок подходит для восстановления после травм и при проблемах с суставами. Однако, как и любая другая интенсивная тренировка, джампинг может навредить при уже существующих проблемах.
Сначала проконсультируйтесь с лечащим врачом, а если собираетесь заниматься в фитнес‑клубе с тренером — предупредите его о своих проблемах со здоровьем.
КАК ЧАСТО ЗАНИМАТЬСЯ НА ФИТНЕС БАТУТЕ?
Начните с трёх занятий в неделю по 15–20 минут. По мере привыкания к нагрузкам увеличивайте длительность сессий, пока не дойдёте до 30–45 минут. Также со временем можете тренироваться чаще — 4–5 раз в неделю.
Конкретное количество сессий зависит от вашей подготовки, интенсивности и продолжительности занятий. Например, прыжковые разминки на 10 минут можно выполнять хоть каждый день, а после интенсивных батутных марафонов на 45–60 минут лучше отдохнуть в течение 48 часов.
Главное — получайте удовольствие. LeeFitnesss батуты просто созданы для того, чтобы радоваться каждой тренировке, заряжаться энергией и отличным настроением. Используйте это и приводите себя в превосходную форму
КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ВЫПОЛНЯТЬ ДЛЯ РАЗМИНКИ И ОТДЫХА?
Тренировку стоит начать с простых и спокойных упражнений. Они помогут разогреть мышцы и подготовить тело к более серьёзным нагрузкам.
Спокойные движения также пригодятся в перерывах между интенсивными прыжками: вы сможете перевести дух и при этом не остынете.
Невысокие прыжки на месте
Поставьте ноги на ширине плеч, мягко согните колени и невысоко подпрыгивайте, помогая себе руками.
Также вы можете соединить ноги и повторять движение в таком положении.
Прыжки с ноги на ногу с постановкой стопы на носок
Поставьте стопы шире плеч, перенесите вес тела на одну ногу, а вторую поставьте на носок. Затем повторите то же самое в другую сторону.
Покачивание в полуприседе
Согните колени, наклоните корпус вперёд с прямой спиной и поставьте ноги вместе. Покачивайтесь на батуте, не отрывая стопы от полотна.
Сделайте несколько движений с ногами вместе, затем расставьте их пошире и качайтесь в таком положении.
Продолжайте чередовать ширину стойки, можете добавить движения руками или просто сложить их перед собой.
В целом, конечно, постоянный количественный рост и сфера нашей активности позволяет оценить значение экономической целесообразности принимаемых решений. Новая модель организационной деятельности требует от нас анализа системы массового участия. Предварительные выводы неутешительны: сплочённость команды профессионалов способствует подготовке и реализации форм воздействия.
КАК СОЧЕТАТЬ РАЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ НА БАТУТЕ?
Обычно тренировка состоит из всех трёх видов упражнений, которые сочетаются в разных вариациях. Вы можете подойти творчески: включить любимую музыку, размяться, а затем выполнять интенсивные упражнения под активную часть, а медленные — во время спокойных проигрышей.
Если же вам не хочется импровизировать, определитесь со списком движений заранее и сочетайте их по принципу интервальной тренировки. Выполняйте каждое упражнение в течение 30–90 секунд, а затем меняйте на другое. Ниже пример такого комплекса.
Разминка:
Невысокие прыжки с широкой постановкой ног — 30 секунд.
Невысокие прыжки с узкой постановкой ног — 30 секунд.
Прыжки с ноги на ногу с постановкой стопы на носок (ноги вместе) — 30 секунд.
Прыжки с ноги на ногу с постановкой стопы на носок (ноги на ширине плеч) — 30 секунд.
Основная часть (5 кругов):
Бег с высоким подниманием бедра — 30 секунд.
Невысокие прыжки с узкой постановкой ног — 30 секунд.
Спринт — 30 секунд.
Stomping — 30 секунд.
Покачивания в полуприседе — 30 секунд.
Jumping Jacks — 30 секунд.
Если вам ничего не хочется придумывать, просто найдите видео на YouTube и выполняйте вместе с группой.
КАКИЕ ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ СТОИТ СОБЛЮДАТЬ?
Как правило, джампинг фитнес не относится к травма опасным видом спорта, но для обеспечения безопасности нужно знать и соблюдать определенные требования:
• Перед тренировкой проверить снаряд на отсутствие поломок, оценить степень натяжения полотна.
• Избегать приземления на края сетки.
• Во время занятия в карманах или на сетке не должны находиться какие-либо предметы.
• В таком батуте можно заниматься только одному человеку.
Производитель: Base
Страна производитель: Китай
Материал прыжковой поверхности: Полипропилен
Длина прыжковой поверхности: 90 см
Ширина прыжковой поверхности: 90 см
Цена 9100 руб. / шт.