Кардио-силовая тренировка с применением БМС "Белые ночи"
id#24197

Современный фитнес-тренинг - комплекс упражнений, формирующий красивый рельеф мышц, за короткие сроки избавляющий от целлюлита и лишнего веса без использования многочисленных тренажёров!
Программа «Кардио-силовая тренировка с применением БМС» одна из лучших в области похудения.
Чередование разнонаправленных тренировок с разной степенью интенсивности способствует высокому расходу калорий, что значительно ускоряет темпы сжигания жиров.
Содержание программы:
• Заполнение анкеты , консультация специалиста-миологиста – 15 минут
• Обязательные замеры основных параметров тела помощью биоимпедансного метода до тренировки на мониторе состава тканей тела TANITA-5 мин.
• Сухой пилинг и разогрев тела с помощью сухого растирания массажными движения по ходу движения лимфы для разогрева тела перед нанесением косметических средств, тонизирующих стенки сосудов -10 минут
Нанесение жиросжигающих средств, заметно улучшающий общий эффект процедуры и позволяющих достичь максимальной расшлаковки организма – 5 минут.
ОСНОВНАЯ ТРЕНИРОВКА СОСТОИТ
- разминка с использованием различных спортивных тренажёров - 5 минут
- высокоинтенсивная кардио + силовая тренировка с глубокой проработкой мышц на всех уровнях на БМС-тренажёре Назарова - 40 минут
- стретчинг-тренировка на тренажёре Назарова -15 минут
- приём освежающего душа - 5 минут
Замеры параметров тела после тренировки на мониторе состава тканей тела TANITA - 5 мин.
Общая продолжительность первого сеанса: 1 час 30 минут
Тренер обсудит с Вами особенностей питания и составит рацион питания для достижения Вами максимального результата с помощью БМС-тренировок.
Подойдёт тем, кто не испытывает серьёзных проблем со здоровьем и любит "погорячее"!
За одну тренировку теряется:
- до 700 килокалорий
- на 1-5 сантиметров уменьшается объём талии
- бёдра уменьшаются в объёме на 1-2 см, исчезают "звёздочки" и ярко выраженная капиллярная сеточка на ногах.
- вес снижается на 0,2-0,5 кг.
Почему стоит обратиться к нам?
1. В "БМС-Центре" занятия на тренажёрах Назарова проводят квалифицированные тренеры с многолетним стажем.
2. Мы проводим тренировки на оборудовании, созданном для достижения наивысших результатов в большом спорте нашими олимпийцами.
3. Наше оборудование соответствует всем ГОСТам России и стандартам, принятым Европейским сообществом.
Цена 1800 руб. / шт.