Уличный тренажер "Жим от груди + Верхняя тяга", Таганрог
id#2520018

Тренируемые мышцы Грудь
Жим от груди предназначен для развития всех мышц грудной клетки, благодаря чему Ваши лёгкие будут работать активнее, а дыхательная и сердечно-сосудистая системы станут выносливее. Нагрузка осуществляется за счёт поднятия собственного веса занимающегося при помощи рычажного механизма тренажёра. Укрепляются малая грудная мышца, бицепсы, передняя часть дельтовидной мышцы, зубчатые и плечевые мышцы. Такое упражнение подходит для всех возрастных категорий, женщин и мужчин, новичков, готовящихся к поднятию штанги и опытным спортсменам, восстанавливающим форму. Выполнять его можно с широким и узким (тогда нагрузка переместится на трицепсы) хватом. А благодаря заданной траектории, тренажёр безопасен для травм. Сформировать отличную спортивную подтянутую фигуру Вам поможет тренажёр «Верхняя тяга». Он предназначен для проведения тренировок на развитие и укрепление мышц плечевого пояса и рук, способствует увеличению мышечной массы спины и упрочнению осанки.Задействует мышцы спины, внешние края широчайших мышц и верхнюю – грудных, большую круглую, а также дельтовидные мышцы и, в меньшей степени, бицепсы.Конструкция тренажёра разработана совместно с профессиональным тренером, поэтому Вы можете не волноваться о его безопасности и возможности сорвать спину.Этот тренажёр предназначен для тренировки 2х человек, занимающихся в сидячем положении, держащих за верхние рукоятки и тянущих их на себя. Упражнение может выполняться надхватом и подхватом (положение рук на перекладине) и позволяет растянуть позвоночник и может подготовить человека к подтягиванию.